Ganzheitliche Begleitung für Klarheit, Regulation und echte Veränderung.
Du funktionierst, aber du fühlst dich leer, erschöpft oder immer wieder aus dem Gleichgewicht.
Dein Körper zeigt Symptome, doch die Ursachen bleiben unklar: Verdauungsprobleme, Blähungen, Durchfall, Blähbauch, Verstopfung, Haut- und Haarbeschwerden, Erschöpfung, Zyklusstörungen, Stimmungsschwankungen, Unverträglichkeiten, hormonelle Dysbalancen, PMS, PCOS, Autoimmunerkrankungen oder ADHS.
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert: Ernährungsumstellungen, Nahrungsergänzung, Coachings oder Therapien, aber die nachhaltige Wirkung bleibt aus.
Dann bist du genau hier richtig.
Im individuellen Coaching bringen wir alles zusammen: Wissen, Erfahrung, Intuition und deinen Körper.
So entsteht echte Regulation – für mehr Energie, Resilienz und Leichtigkeit.
Gesundheit ist kein Zufall.
Sie ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen, liebevoller Begleitung und fundierten Wissens.
Sie entsteht, wenn wir gezielt ansetzen:
Was fehlt deinem Körper wirklich? Wo dürfen wir individuell unterstützen?
Welche Emotionen unterdrückst du noch – und welcher Gedanke blockiert deine Umsetzung?
Ich arbeite nach einem integrativen Ansatz, der moderne Diagnostik mit Naturheilkunde, funktioneller Medizin, emotionaler Prozessarbeit und Nervensystemregulation verbindet.
Denn dein Körper, dein Geist und deine Emotionen wirken immer zusammen. Wenn du sie wieder in Einklang bringst, entsteht tiefe Selbstheilung – von innen heraus.
Wir beginnen mit einer ganzheitlichen Anamnese, ergänzt durch Stuhl- und Omega-3-Bestimmung. So erkennen wir, was in deinem Körper aus der Balance geraten ist.
Du erhältst einen klar strukturierten, persönlichen Plan mit Empfehlungen zu Ernährung, Nervensystem, Nährstoffen, Darmsanierung, Alltag und Stressbalance.
In den Sitzungen schauen wir, was es braucht, um in die Umsetzung zu kommen.
Wo haben sich Glaubenssätze versteckt? Wo fehlt das Puzzleteil?
Wir kümmern uns um das, was gerade bei dir dran ist , mal körperlich, mal emotional, mal mental.
Denn echte Transformation entsteht, wenn Körper und Emotion in Einklang sind.
Wir übersetzen Wissen in Alltag. Du lernst, deinen Körper zu verstehen und neue Gewohnheiten zu leben – leicht, klar und stabil.
Über Telegram bleibe ich mit dir in Verbindung, beantworte Fragen und unterstütze dich bei der Umsetzung im Alltag.
Wir klären dein Anliegen, deine Wünsche und ob die Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist.
Du erhältst einen ganzheitlichen Fragebogen, den ich sorgfältig auswerte. Anschließend gehen wir gemeinsam in die Stuhl- und Omega-3-Analyse.
Besprechung deines Fragebogens, Erklärung meiner Empfehlung für die Stuhlanalyse und erste konkrete Impulse für deine Umsetzung.
Ausführliche Besprechung deiner Befunde und Vorstellung deines individuellen Startplans – dein persönlicher Fahrplan für mehr Energie, Umsetzungskraft und Resilienz.
Ab diesem Punkt laufen die Calls ganz individuell.
Wir arbeiten genau an dem, was für dich gerade ansteht – abgestimmt auf dein Tempo, deine Themen und dein Nervensystem.
Für alle Menschen, die ihren Körper optimal aufstellen wollen, die sich mit „halb gesund“ nicht zufriedengeben möchten und ihre ursprüngliche Kraft und Energie wieder erleben wollen.
Denn die meisten kennen dieses Gefühl kaum noch, weil es von Symptomen, Stress und Gewohnheiten überlagert ist.
Oft sind die Signale deines Körpers leise und du hast gelernt, sie zu ignorieren.
Du hast es verdient, dich in deinem vollen Potenzial zu entdecken.
Wenn du bereit bist, deinen Körper als Basis für nachhaltige Veränderung zu wählen, lass uns ins Gespräch gehen.
Ich begleite dich klar, fundiert und mit Herz.