Individuelles Coaching

Ich sehe, was dein Körper zeigt.

Ganzheitliche Begleitung für Klarheit, Regulation und echte Veränderung.

Findest du dich wieder?

Du funktionierst, aber du fühlst dich leer, erschöpft oder immer wieder aus dem Gleichgewicht.
Dein Körper zeigt Symptome, doch die Ursachen bleiben unklar: Verdauungsprobleme, Blähungen, Durchfall, Blähbauch, Verstopfung, Haut- und Haarbeschwerden, Erschöpfung, Zyklusstörungen, Stimmungsschwankungen, Unverträglichkeiten, hormonelle Dysbalancen, PMS, PCOS, Autoimmunerkrankungen oder ADHS.

Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert: Ernährungsumstellungen, Nahrungsergänzung, Coachings oder Therapien, aber die nachhaltige Wirkung bleibt aus.

Dann bist du genau hier richtig.
Im individuellen Coaching bringen wir alles zusammen: Wissen, Erfahrung, Intuition und deinen Körper.

Dein Körper lügt nicht – er kommuniziert.

Symptome sind keine Schwäche, sondern Signale. Ich verbinde moderne Diagnostik mit Körper- und Nervensystemarbeit, um zu verstehen, was dein Körper wirklich braucht – nicht nach Schema F, sondern individuell.

In meiner Begleitung fließen zusammen:

fundierte Stuhl-, Omega-3- und Mikronährstoffanalysen
individuell abgestimmte Ernährungs- und Nährstoffstrategien
Arbeit mit dem Nervensystem und emotionalen Ebenen

So entsteht echte Regulation – für mehr Energie, Resilienz und Leichtigkeit.

Das sagen meine Kunden

    
 
 
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   Ronja Räuber 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Kompetente, empathische & sehr zuverlässige Darmtherapeutin, die mit großer Achtsamkeit & Fokus auf die Prozesse schaut und individuell & mit ganzheitlichem Blick berät.
Wir konnten als Familie innerhalb weniger Wochen bereits eine Verbesserung unseres Gesamtbefindens erreichen.
Großartig! Und unbedingte Empfehlung für alle, die sich enegievoller fühlen & diverse Beschwerden jeder Art loslassen möchten!
  
 
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   EinfachNis 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich durfte mit Olesijas Unterstützung ein ganz neues Bewusstsein in meine Ernährung integrieren und erkennen, welch einen enormen Einfluss Ernährung auf mich hat - auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Besonders schätze ich ihre empathische, authentische und zugleich professionelle Art. Sie kombiniert auf einzigartige Weise tiefgründiges, ganzheitliches Wissen in Bezug auf Darmgesundheit und hat mir für meinen Weg viele wertvolle Impulse mitgegeben. Durch meine Ernährungsumstellung sehe ich meine Vision viel klarer vor mir und konnte auch das Vertrauen in sie stärken. Wir haben uns zudem immer wieder auch die emotionalen Themen hinter meinen Darmproblemen angeschaut und auch hier durfte ich viel Klarheit und Bewusstsein gewinnen, das mich darin unterstützt, über mich hinauszuwachsen und Altes loszulassen. Ich bin Olesija sehr dankbar für ihre wundervolle Arbeit und wünsche ihr, dass sie damit noch ganz viele Menschen erreicht ❤️
  
 
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   J. S. 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Meine erste Hypnose bei Olesija war eine unglaublich positive Erfahrung. Schon beim Ankommen habe ich mich sicher, gesehen und verstanden gefühlt. Olesija schafft eine Wärme und Ruhe, die sofort Vertrauen gibt.
Was mich am meisten berührt hat: Schon wenige Tage nach der Sitzung haben sich meine Symptome spürbar verbessert. Ich hätte nie gedacht, dass Hypnose so viel in Bewegung setzen kann.
Olesija arbeitet mit so viel Herz, Feingefühl und echter Hingabe. Ich bin dankbar für diese Erfahrung und kann jedem nur ans Herz legen, sich bei ihr einen Termin zu holen – es lohnt sich wirklich.
Danke für alles, Olesija.🫶🏻
  
 
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   Sarah-Nadine Stipp 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin ein so so großer Olesija Fan!
Ich durfte über einen längeren Zeitraum mit ihr arbeiten und werde es auch wieder tun, denn sie ist einfach das perfekte Allrounder Paket. Sie hat sowohl schulmedizinisches Wissen gepaart mit Naturheilkunde, Unverträglichkeiten, ätherischen Ölen, Coaching in der Tiefe ( sie redet nicht um den heißen Brei) man darf hinsehen, hinspüren, aber sie ist bei allem so herrlich empathisch und authentisch, voller Herzblut dabei. Sie kann sich mit dir über jeden kleinen Erfolg ehrlich freuen und man fühlt sich einfach verstanden und sicher aufgehoben. Sie verdient mehr als die 5 möglichen 🌟 Sterne!
Vielen Dank du wunderbare Seele❣️
  
 
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   Ana Relja 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Teil 1:

Meine liebste liebste Darmexpertin
aka meine Superheldin Olesija ♥️

Was soll ich sagen?

Seit Dezember 2024 begleitest du mich nun. Den letzten Call hatten wir im Mai.
Wenn ich drüber nachdenke, …
… was ALLES in dieser Zeit gewesen ist,
… was alles GEHEN DURFTE, musste, sollte …
… was alles einen NEUEN PLATZ bekommen durfte
… worauf ich am Anfang „verzichtet“ habe …
… wie ich gefragt habe: „Wann darf ich wieder normal essen?“ 🤣🤣
… wie ich einfach alles umgesetzt habe, was du mir gesagt hast
… wie oft wir etwas umgeschmissen haben, für paar Tage oder für paar Wochen getestet haben
… wie du mir meine unzähligen Fragen so wertschätzend beantwortet hast

… wie du mich mit deiner Superkraft GESEHEN und ABGEHOLT hast

Selten habe ich mich so gut aufgehoben gefühlt, wie bei dir. Und wir kennen uns „nur“ durch einen Online-Kurs 🤣. Allein deswegen hat sich dieser andere Kurs für mich letztes Jahr gelohnt, weil ich DICH kennenlernen durfte.

Wer weiß, wo ich jetzt gerade wäre, hättest du mich nicht mit deiner Superkraft gesehen?

Worte können nicht beschreiben, wie die letzten 7-8 Monate für mich gewesen sind. Sie können es versuchen – aber dem gerecht werden... niemals.

Ob es das anfängliche Gruppen-Darmprogramm, die nachfolgende 1:1-Begleitung, dein Workshop, oder dein Basen-Fasten-Programm war: Du gehst überall mit so viel Herz und Wertschätzung rein. Du gibst so viel von dir. Deine Erklärungen sauge ich auf wie ein Schwamm. Ich habe SO VIEL neues Wissen durch dich erlangt. Meine Mama und meine Tante sagen immer, sie verstehen fast kein Wort von dem, was ich alles erkläre, weil das alles Neuland für sie ist. Meine Tante kommt mit 65 Jahren ins Grübeln, warum sie nie so nachgefragt hat und sich nie so um ihre Gesundheit gekümmert hat.

Meine Energie, mein Ich – es kommt so langsam wieder. Ich spüre es gerade. Und seitdem ich die Ausleitung der Schwermetalle vor kurzem angefangen habe, fühlt es sich irgendwie so an, als wäre ein Schalter umgelegt worden. Ich habe gerade Tränen in den Augen, während ich das hier tippe. Wenn ich an meine starken Reaktionen zurückdenke und wie mich mein alter Arzt sowas von nicht ernst genommen hat… wie ich nachts im Bett lag, meine Hände, Finger erst eiskalt, dann sehr warm wurden… meine Gefäße so viel sichtbarer waren als sonst… ich regelrecht Angst hatte, wie mir zu Hause schwarz vor Augen wurde und ich ganz kurz weg gewesen bin und die 112 anrief, die mich auch erstmal nicht ernstgenommen hatten am Telefon… und die unzähligen Male, dass ich die Treppen nicht hochkam und mich am Geländer entlang gehangelt habe mit dem Hund, um in die Wohnung zu kommen.
  
 
      Gepostet auf Google  
   
   Sk Ka 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir haben Olesija zufällig kennengelernt und es war wie eine Fügung oder ein Geschenk des Universums. Wir haben nicht herausfinden können warum unsere Tochter an so großen und regelmäßigen Bauschmerzen litt. Sowohl Kinderarzt als auch Gastroenterologin haben nicht festgestellt, was Olesija mit ihrem Blick auf die Blut- und Stuhlwerte gesehen hat. Ihre Emofehlungen, ganzheitlich gedacht, mit viel Know How und völlig überzeugender Fachlichkeit zusammen gestellt haben dazu geführt, dass unsere Tochter nun seit 6 Jahren, endlich, einen maßgeblichen Einfluss auf die Bauchschmerzen nehmen kann und eine solche Sicherheit gewonnen hat, dass sie endlich auch ohne große Sorge bei ihrer Freundinnen schlafen kann. Auch wenn die Ernährungsumstellung für eine 12jährige (und ehrlich gesagt auch für alle anderen) anfänglich eine Herausforderung ist, wurde sie mit einem gesteigerten Wohlbefinden, mehr Energie und Freude und Sicherheit belohnt. Und das nimmt natürlich auch eine 12jährige als Motivation wahr.

Auch ich selbst habe mich dann nach kurzer Zeit für eine Beratung bei Olesija entschieden. Auch für mich war dies eine Entscheidung die unglaublich viel bewegt hat. Ich habe mein Leben lang mit Bauchschmerzen, Durchfall, Krämpfen gelebt. Durch Olesija, ihre ausgefeilte Nahrungsergönzungsepfehlung, das Auslesen meines Human Designs, die damit verbundenen Verhaltensweisen das Auslesen meines begleitenden Wohlfühltagebuchs, das ihr gezeigt hat dass ich verschiedene Dinge (noch) nicht vertrage war alles so lehrreich für mich. Und hat einfach zur Veränderung meines Alltags geführt. Und mich in eine neue Kraft gebracht. Mein Körper ist nun bereit auch nochmal tiefere Themen anzuschauen und in Heilung zu bringen. Das ist wunderbar. Es ist wirklich für unsere ganze Fanilie sehr viel passiert auf der Darmreise mit Olesija.

Ich hatte erst großen Respekt vor der Investition - aber bei all dem was Olesija bietet, an tiefer ausführlicher Beratung, Kompetenz, Zeit, detaillierter Planung und unmittelbarer Begleitung via Telegram und dem Wissen wie viel dadurch in Bewegung geraten ist - würde ich diese Investition JEDERZEIT WIEDER tätigen.

Von ganzem 💜danke liebe Olesija.

Mein Ansatz

Gesundheit ist kein Zufall.
Sie ist das Ergebnis bewusster Entscheidungen, liebevoller Begleitung und fundierten Wissens.
Sie entsteht, wenn wir gezielt ansetzen:
Was fehlt deinem Körper wirklich? Wo dürfen wir individuell unterstützen?
Welche Emotionen unterdrückst du noch – und welcher Gedanke blockiert deine Umsetzung?

Ich arbeite nach einem integrativen Ansatz, der moderne Diagnostik mit Naturheilkunde, funktioneller Medizin, emotionaler Prozessarbeit und Nervensystemregulation verbindet.

Denn dein Körper, dein Geist und deine Emotionen wirken immer zusammen. Wenn du sie wieder in Einklang bringst, entsteht tiefe Selbstheilung – von innen heraus.

Ziel unserer Zusammenarbeit ist, dass du:

dich und deinen Körper wieder verstehst
erkennst, was dein System wirklich braucht
dein Start zu Darmoptimierung und Auffüllung deiner füllst
emotionale Muster erkennst und loslässt
Energie, Leichtigkeit und Vertrauen zurückgewinnst , als Fundament für dein Wunschleben in Resilienz, Leichtigkeit und Verbindung

Was dich im Coaching erwartet

Anamnese & Analyse

Wir beginnen mit einer ganzheitlichen Anamnese, ergänzt durch Stuhl- und Omega-3-Bestimmung. So erkennen wir, was in deinem Körper aus der Balance geraten ist.

Individueller Wohlfühlplan

Du erhältst einen klar strukturierten, persönlichen Plan mit Empfehlungen zu Ernährung, Nervensystem, Nährstoffen, Darmsanierung, Alltag und Stressbalance.

Prozessbegleitung & Regulation

In den Sitzungen schauen wir, was es braucht, um in die Umsetzung zu kommen.

Wo haben sich Glaubenssätze versteckt? Wo fehlt das Puzzleteil?
Wir kümmern uns um das, was gerade bei dir dran ist , mal körperlich, mal emotional, mal mental.

Denn echte Transformation entsteht, wenn Körper und Emotion in Einklang sind.

Alltag & Integration

Wir übersetzen Wissen in Alltag. Du lernst, deinen Körper zu verstehen und neue Gewohnheiten zu leben – leicht, klar und stabil.

Begleitung zwischen den Terminen

Über Telegram bleibe ich mit dir in Verbindung, beantworte Fragen und unterstütze dich bei der Umsetzung im Alltag.

Ablauf

1 | Kennenlerngespräch

Wir klären dein Anliegen, deine Wünsche und ob die Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist.

2 | Start & Diagnostik

Du erhältst einen ganzheitlichen Fragebogen, den ich sorgfältig auswerte. Anschließend gehen wir gemeinsam in die Stuhl- und Omega-3-Analyse.

3 | Erster Call

Besprechung deines Fragebogens, Erklärung meiner Empfehlung für die Stuhlanalyse und erste konkrete Impulse für deine Umsetzung.

4 | Zweiter Call

Ausführliche Besprechung deiner Befunde und Vorstellung deines individuellen Startplans – dein persönlicher Fahrplan für mehr Energie, Umsetzungskraft und Resilienz.

5 | Coachingphase

Ab diesem Punkt laufen die Calls ganz individuell.
Wir arbeiten genau an dem, was für dich gerade ansteht – abgestimmt auf dein Tempo, deine Themen und dein Nervensystem.

Für wen das Coaching geeignet ist

Für alle Menschen, die ihren Körper optimal aufstellen wollen, die sich mit „halb gesund“ nicht zufriedengeben möchten und ihre ursprüngliche Kraft und Energie wieder erleben wollen.

Denn die meisten kennen dieses Gefühl kaum noch, weil es von Symptomen, Stress und Gewohnheiten überlagert ist.

Oft sind die Signale deines Körpers leise und du hast gelernt, sie zu ignorieren.

Wir sollten loslegen, wenn du

bereit bist für nachhaltige Veränderung
Impulse annimmst und Verantwortung für dich und deinen Weg übernimmst
dir eine Mentorin wünschst, die mit Herz, breitgefächertem Wissen und fundierter Erfahrung an deiner Seite steht
offen bist für Wachstum – körperlich, emotional und mental
bereit bist für ein neues Leben voller Energie, Lebendigkeit und Vertrauen

Dein nächster Schritt

Wenn du bereit bist, deinen Körper als Basis für nachhaltige Veränderung zu wählen, lass uns ins Gespräch gehen.

Ich begleite dich klar, fundiert und mit Herz.